녹음이 짙어가는 계절, 대전기독교종합사회복지관에서는 지역 어르신들의 건강하고 활기찬 노후생활을 위한 ‘온돌건강교실’의 문을 활짝 열었습니다. 설렘 가득했던 개강식을 시작으로, 지금 복지관은 어르신들의 뜨거운 열정과 웃음소리로 매일매일 채워지고 있답니다.
▲온돌 탁구교실
가장 먼저 복지관을 활력으로 들썩이게 만드는 주인공은 【온돌 탁구교실】 회원들입니다. 청년보다 더 푸른 열정을 가진 어르신들은 전문 강사의 지도 아래 올바른 자세를 잡고, 근육을 바르게 쓰는 법 등 차근차근 배우고 계십니다. 탁구채를 쥔 손끝에서 뿜어져 나오는 열정 덕분에 실력은 물론, 건강도 한층 더 업그레이드되고 있습니다.
▲온돌 활력체조
월요일 아침이 되면, 주말 동안 움츠러들었던 몸과 마음을 깨우는 【온돌 활력체조】가 시작됩니다. 신나는 음악에 맞춰 온몸의 근육을 깨우고 신나게 춤을 추다 보면, 몸의 건강은 물론이고 마음속에 쌓여 있던 근심 걱정까지 눈 녹듯 싹 날아갑니다. 월요일 아침을 활기차게 시작하는 어르신들의 얼굴에는 소년, 소녀 같은 미소가 가득합니다.
▲저속노화, 치매예방교육
내 몸을 스스로 아끼고 사랑하는 마음을 배우는 【저속노화, 치매예방교육】 시간도 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 이미 고령의 나이에 접어든 어르신들이지만, 배움에 대한 열정만큼은 누구보다 뜨겁습니다. 건강한 노후를 위한 올바른 식생활과 생활습관을 함께 공부하고 이야기를 나눕니다.
이렇게 알차고 행복한 시간이 이어지다 보니, 어르신들의 입소문을 타고 “나도 가고 싶다”며 찾아오시는 신청자가 하나둘 늘어나며, 날이 갈수록 온돌건강교실이 더욱 북적이고 활성화되고 있습니다. 앞으로도 대전기독교종합사회복지관은 어르신들이 복지관에서 가장 건강하고 활기찬 노후를 보내실 수 있도록 노력하겠습니다. 어르신들의 멋진 인생 2막을 함께 응원해 주세요!
■ 담당자 : 서비스제공팀 강현미 팀장(☎042-586-1500)
녹음이 짙어가는 계절, 대전기독교종합사회복지관에서는 지역 어르신들의 건강하고 활기찬 노후생활을 위한 ‘온돌건강교실’의 문을 활짝 열었습니다. 설렘 가득했던 개강식을 시작으로, 지금 복지관은 어르신들의 뜨거운 열정과 웃음소리로 매일매일 채워지고 있답니다.
▲온돌 탁구교실
가장 먼저 복지관을 활력으로 들썩이게 만드는 주인공은 【온돌 탁구교실】 회원들입니다. 청년보다 더 푸른 열정을 가진 어르신들은 전문 강사의 지도 아래 올바른 자세를 잡고, 근육을 바르게 쓰는 법 등 차근차근 배우고 계십니다. 탁구채를 쥔 손끝에서 뿜어져 나오는 열정 덕분에 실력은 물론, 건강도 한층 더 업그레이드되고 있습니다.
▲온돌 활력체조
월요일 아침이 되면, 주말 동안 움츠러들었던 몸과 마음을 깨우는 【온돌 활력체조】가 시작됩니다. 신나는 음악에 맞춰 온몸의 근육을 깨우고 신나게 춤을 추다 보면, 몸의 건강은 물론이고 마음속에 쌓여 있던 근심 걱정까지 눈 녹듯 싹 날아갑니다. 월요일 아침을 활기차게 시작하는 어르신들의 얼굴에는 소년, 소녀 같은 미소가 가득합니다.
▲저속노화, 치매예방교육
내 몸을 스스로 아끼고 사랑하는 마음을 배우는 【저속노화, 치매예방교육】 시간도 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 이미 고령의 나이에 접어든 어르신들이지만, 배움에 대한 열정만큼은 누구보다 뜨겁습니다. 건강한 노후를 위한 올바른 식생활과 생활습관을 함께 공부하고 이야기를 나눕니다.
이렇게 알차고 행복한 시간이 이어지다 보니, 어르신들의 입소문을 타고 “나도 가고 싶다”며 찾아오시는 신청자가 하나둘 늘어나며, 날이 갈수록 온돌건강교실이 더욱 북적이고 활성화되고 있습니다. 앞으로도 대전기독교종합사회복지관은 어르신들이 복지관에서 가장 건강하고 활기찬 노후를 보내실 수 있도록 노력하겠습니다. 어르신들의 멋진 인생 2막을 함께 응원해 주세요!
■ 담당자 : 서비스제공팀 강현미 팀장(☎042-586-1500)